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#akkermansia
3本の記事
- 🛡️ 腸の粘液層は誰が守るのか — Paone & Cani 2020
Gut 2020の総説。腸を覆うムチン粘液層は腸内細菌との「ぬるぬるした共生」で維持される。繊維と細菌、ムチン産生、Akkermansiaの両義性まで、粘液バリアの維持機構を体系的に整理した高被引用レビューを解説する。
- 📄 論文紹介: Gómez-Pérez et al. 2023 — 地中海食で脂肪肝の指標と腸内細菌が同時に動く（PREDIMED-Plus サブ解析）
Gut Microbes 2023。スペインの大規模地中海食介入試験 PREDIMED-Plus の297人サブ解析。1年間の地中海食＋運動介入で肝脂肪化スコア（HSI）と線維化スコア（FIB-4）が改善した群では、Akkermansia を含む腸内細菌の構成変化が同時に観察された。非アルコール性脂肪肝（NAFLD）と腸内細菌のつながりを、ヒトの介入研究で示した一本。
- 📄 論文紹介: Jardon et al. 2024 — ポリフェノール介入の効き方は男女で違う、Akkermansia は女性で豊富
Gut Microbes 2024。過体重・肥満の男女37人に EGCG（緑茶）＋レスベラトロール（ブドウ）を12週間投与。腸内細菌組成の男女差が大きく、Akkermansia は女性でより豊富。ベースラインの腸内細菌プロファイルから、介入による代謝改善を予測できたのは男性のみ。精密栄養学の観点で重要な RCT。