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#コホート研究
4本の記事
- 📄 論文紹介: Asnicar et al. 2021 — PREDICT 1 が描く腸内細菌と代謝健康の個人差
Nature Medicine 2021。PREDICT 1 試験（英米 1,098 人、メタゲノム × 詳細な食事 × 食後代謝応答）により、腸内細菌組成が個人の食後血糖・脂質応答と強く関連し、健康的／非健康的な食事指標の菌マーカーを同定した研究。
- 📄 論文紹介: Ghosh et al. 2020 — 1年の地中海食介入で高齢者の『虚弱』と腸内細菌が同時に改善（NU-AGE 試験）
Gut 2020。欧州5ヶ国612人の65歳以上を対象にした NU-AGE 試験。1年間の地中海食介入で、虚弱（フレイル）・認知機能の改善と、炎症マーカー（CRP・IL-17）の低下に一致する腸内細菌の変化が確認された。虚弱関連菌はネットワーク周縁、食事で増える菌はキーストーン位置を占めた。免疫老化と腸内細菌をつなぐ大規模介入研究。
- 📄 論文紹介: Gómez-Pérez et al. 2023 — 地中海食で脂肪肝の指標と腸内細菌が同時に動く（PREDIMED-Plus サブ解析）
Gut Microbes 2023。スペインの大規模地中海食介入試験 PREDIMED-Plus の297人サブ解析。1年間の地中海食＋運動介入で肝脂肪化スコア（HSI）と線維化スコア（FIB-4）が改善した群では、Akkermansia を含む腸内細菌の構成変化が同時に観察された。非アルコール性脂肪肝（NAFLD）と腸内細菌のつながりを、ヒトの介入研究で示した一本。
- 📄 論文紹介: Wang et al. 2021 — 地中海食の心代謝保護を腸内細菌が媒介する
Nature Medicine 2021。ナース健康調査 II の 307 人で、地中海食遵守と心代謝リスクの関連が腸内細菌組成で修飾されることを示した。P. copri が少ない人で、地中海食の保護効果がより強く観察された。