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#metabolism
2本の記事
- 🕒 論文紹介: 体内時計と腸内細菌が食事に同期する
Cell Metabolism 2021 レビュー。宿主の体内時計と腸内細菌叢はどちらも日周リズムを持ち、食事の内容とタイミングを介して同期する。クロノニュートリション（時間栄養学）の生物学的基盤を整理した一本。
- 📄 腸内細菌の『種類の豊かさ』が代謝指標と相関する — Le Chatelier et al. 2013
Nature 2013。292人のメタゲノム解析により、腸内細菌の遺伝子数（＝多様性の指標）が低い群で肥満・インスリン抵抗性・慢性炎症が有意に高いことを示した古典的論文。