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#胆汁酸
5本の記事
- 💧 胆汁酸と腸内細菌の対話 — 脂を超えた signal 分子（Collins 2023）
肝臓が作る胆汁酸を腸内細菌が作り変え、その産物が代謝や免疫のシグナルとして働く。胆汁酸と腸内細菌の双方向の相互作用を整理したNature Reviews Microbiologyの総説を読み解く。
- 🍵 論文紹介: プーアル茶テアブラウニンと胆汁酸
Nature Communications 2019。発酵茶プーアルの色素テアブラウニンが腸内細菌のBSH活性を抑え、胆汁酸代謝を介して血中・肝臓のコレステロールを下げる経路を、マウスと少数のヒトで示した研究を解説する。
- 🌾 β-グルカンと腸内細菌とコレステロール
大麦・オーツ麦のβ-グルカンがコレステロールを下げる仕組みを、粘性・胆汁酸・腸内細菌の3層で整理。Frontiers in Nutrition掲載のJoyceらの総説(2019)をもとに、Soil=Gutの視点で読み解く科学解説。
- 🔑 腸内細菌がFXRのブレーキを外す（Sayin 2013）
腸内細菌は胆汁酸を作り変え、受容体FXRを抑える『天然の阻害物質』を減らす。その結果FXRシグナルが働き、肝臓の胆汁酸合成にブレーキがかかる。無菌マウスとの比較で機序を示したCell Metabolismの古典を読む。
- 🫀 腸‑肝臓軸 — 漏れる腸が肝臓を炎症させる（Tilg 2022）
腸と肝臓は門脈で直結し、腸内細菌・代謝物・胆汁酸が双方向にやり取りしている。腸のバリアが緩むと細菌の成分が肝臓に流れ込み炎症を煽る——腸‑肝臓軸を整理したCell Metabolismの総説を読み解く。